LO QUE YA ESTÁ ESCRITO

Un “deja vu”… Ya visto antes.

No se si es la quimio, que me afecta al cerebro, pero estos días tengo varias sensaciones raras.

Intentaré explicarlo.

La primera… Una especie de desdoblamiento.

Os aseguro que es real y que no se parece a nada de lo que, hasta ahora, haya experimentado.

Es como si todo lo que me ocurre, le pasará a mi cuerpo y no a mi.

Es decir, yo y mi cuerpo nos hemos separado un poco.

Lo que él experimenta es, tranquilamente, observado por mi, desde otro lugar que no puedo explicar muy bien.

No es nada místico o esotérico, no van por ahí los tiros.

Es algo que ocurre sin más.

La otra cosa extraña que siento, es un “deja vu” constante.

Todo eso que le ocurre a mi cuerpo, además de ir por su cuenta y riesgo, es como si ya hubiera sucedido.

Todo me suena y me parece conocido, repetido, vivido.

Le llaman paramnesia del reconocimiento.

Por eso me pregunto si el tratamiento estará barriendo mis neuronas… jjj.

Por ejemplo, cuando me pongo a escribir el blog.

En esto, muy especialmente, la sensación de “deja vu” aumenta.

Lo que escribo, ya estaba escrito.

Lo escribe alguien, en otro lugar.

Y ese alguien no soy yo, o por lo menos no el “yo” de ahora.

Pensaréis que me estoy volviendo un poco loquita y ya puede ser… Jjjj.

Pero la verdad es que a mi, ni me altera, ni me afecta, en lo más mínimo.

Sólo sucede y ya esta.

Sucede porque así ha de ser…

Porque lo escrito se manifiesta y todo está bien.

Las piezas del puzzle encajan a la perfección.

Me siento tranquila, conducida y guiada por una mano amiga, vieja conocida, sabía y benefactora.

Yo, no necesito añadir, ni quitar, ni luchar, ni forzar… Solo tengo que dejarme ir…

LA PRÁCTICA

La inversión.

La postura reina, la invitada de honor.

También podemos decir que es una “inversión” en sentido literal… Ponerte del revés, es invertir en tu futuro… Jjjj.

Un futuro próspero y saludable gracias los innumerables beneficio de esta Asana.

Los tiene todos… jajaja.

Mejora el riego cerebral, facial, órganos de los sentidos, pineal.

Aclara la mente y beneficia sus funciones… Memoria, concentración, estudio, resolución de problemas.

Prepara la meditación, el viaje interior, el silencio, la paz.

Previene los problemas acarreados por el descolgamiento de los órganos, ptosis.

Mejora la función renal, hígado, bazo, digestiva, respiratoria, cardiaca, circulatoria, linfática.

Ideal para piernas cansadas, inflamadas, con varices.

Recomendada para personas que sufren de hemorroides.

Seguro que me dejó algunas o muchas de sus ventajas.

Cuidado con los hipertensos y/o con problemas cardíacos, moderar, evitar o consultar.

Yo con el “port a cath” colocado en mi clavícula, tengo que hacerlas muy suaves y no puedo mantenerlas en el tiempo.

Te cuento como la hago.

En la cama, tumbada sobre la espalda, colocó las piernas elevadas y apoyadas en la pared, con el posterior pegado a ella y elevado sobre un cojín.

Brazos cerca del cuerpo.

Puedes colocar las plantas de los pies en la pared, doblando un poco las rodillas, para elevar caderas colocando las manos en nalgas y sostener la postura elevada varias respiraciones.

La inspiración, del tercer al quinto centro.

La espiración del quinto al sexto.

Frescor y claridad en todo el interior de la cabeza.

Bajar lentamente la espalda de nuevo al colchón y recoger las rodillas hacia el pecho.

Compensar en el feto, varias respiraciones profundas.

Savasana.

Relájate, te será fácil.

También facilita el sueño.

NAMASTE

Día 87
Día 89
¿Te ha gustado mi día? Compártelo